Wyjście z błędnego koła – warsztaty wsparcia dla dorosłych dotkniętych bulimią, BED lub nadwagą (stacjonarnie lub online)

Prowadzący: Katarzyna Pryzmont

Program grupy przygotowany jest dla Ciebie, jeśli tylko chcesz zmienić nawyki żywieniowe i nauczyć się jeść intuicyjnie, w zgodzie ze sobą, bez drastycznych diet, a w konsekwencji odzyskać zdrową sylwetkę i bezpieczne zachowania. Masz dosyć napadowego jedzenia, wymiotowania i wyrzutów sumienia.

Podstawą programu jest praca na mapie Twoich nawyków, zdobywanie wiedzy z psychodietetyki, motywacja, a przede wszystkim bycie z Tobą przez całe 6 tygodni.