Autor: Maria Kisielowska
Dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze ośrodka leczenia anoreksji i jakie usługi oferuje Otulenie
Ośrodek Leczenia Anoreksji – Jak wybrać odpowiednie miejsce?
Zaburzenia odżywiania to złożona grupa schorzeń psychicznych, które mają istotny wpływ na codzienne funkcjonowanie, relacje społeczne oraz samoocenę osób nimi dotkniętych. Choć często kojarzone są głównie z niekontrolowanym jedzeniem lub skrajnym ograniczeniem spożycia pokarmów, w rzeczywistości ich podłoże jest znacznie głębsze – obejmuje zniekształcone wzorce myślenia, niską samoocenę oraz często współistniejące trudności psychiczne, takie jak lęk, depresja czy zaburzenia związane z używaniem substancji.
Najczęściej diagnozowaną grupą są zaburzenia odżywiania inaczej nieokreślone (ENDOS), które stanowią aż 50–60% wszystkich przypadków. Natomiast powszechnie znane jednostki chorobowe, takie jak bulimia (30%) i anoreksja (10–15%), mają bardziej charakterystyczne objawy i konsekwencje zdrowotne. Zaburzenia te mogą prowadzić do poważnych komplikacji medycznych, w tym do skrajnego wycieńczenia organizmu, zaburzeń hormonalnych oraz problemów z układem krążenia.
Co szczególnie niepokojące, zaburzenia odżywiania należą do najgroźniejszych chorób psychicznych pod względem śmiertelności – nie tylko z powodu powikłań fizycznych, ale także zwiększonego ryzyka samobójstwa. Badania pokazują, że im dłużej trwa choroba, tym większe jest zagrożenie dla życia pacjenta.
W Polsce wciąż brakuje szeroko zakrojonych badań epidemiologicznych w tym obszarze, jednak dostępne dane wskazują, że problem dotyka coraz młodszych osób. WHO szacuje, że zaburzenia odżywiania występują nawet u około 0,1% dzieci w wieku 10–14 lat i 0,4% nastolatków w wieku 15–19 lat. Większość przypadków rozwija się przed 18.–20. rokiem życia. W ostatnich latach zauważalny jest wzrost liczby hospitalizacji z powodu tych schorzeń, szczególnie wśród nastolatków i młodych dorosłych. Pandemia COVID-19 dodatkowo pogłębiła ten problem, przyczyniając się do wzrostu liczby diagnoz i hospitalizacji na skutek izolacji społecznej, stresu oraz zmian w codziennym funkcjonowaniu.
Nasze doświadczenia w ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania „Otulenie” w Warszawie niestety potwierdzają te niepokojące statystyki. Każdego dnia pomagamy osobom, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania, zapewniając im profesjonalne wsparcie terapeutyczne i medyczne.
Dlaczego warto szukać pomocy w ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania?
Decyzja o podjęciu leczenia zaburzeń odżywiania bywa trudna – zarówno dla osoby chorej, jak i jej bliskich. Wiele osób próbuje radzić sobie samodzielnie, jednak bez profesjonalnego wsparcia ryzyko nawrotów i utrwalenia destrukcyjnych wzorców jest bardzo wysokie. Odpowiednia kontynuacja terapii, holistyczne wsparcie oraz wyposażenie pacjentów w skuteczne narzędzia pomagają lepiej radzić sobie z chorobą i zwiększają szanse na trwałą poprawę.
Co powinno zapewniać odpowiednie miejsce leczenia zaburzeń odżywiania?
Wybór odpowiedniego ośrodka leczenia zaburzeń odżywiania ma kluczowe znaczenie dla skutecznego procesu zdrowienia. Profesjonalne placówki oferują kompleksową, interdyscyplinarną opiekę, która uwzględnia zarówno aspekt psychiczny, jak i fizyczny choroby. Holistyczne podejście do terapii zwiększa szanse na trwałe wyzdrowienie i pomaga pacjentom wypracować zdrowe nawyki na przyszłość.
Interdyscyplinarna opieka – psychoterapia, psychiatria i dietetyka
Leczenie zaburzeń odżywiania wymaga wsparcia zespołu specjalistów, którzy pracują nad różnymi aspektami choroby. Skuteczna terapia nie może ograniczać się jedynie do regulacji masy ciała czy zmian w sposobie odżywiania – kluczowe jest zrozumienie przyczyn zaburzeń i przepracowanie mechanizmów, które je podtrzymują. W profesjonalnym ośrodku pacjent powinien mieć dostęp do:
Psychiatry – diagnozuje zaburzenia i wspiera leczenie ewentualnych współistniejących problemów, takich jak depresja, lęki czy OCD.
Psychoterapeuty – pomaga pacjentowi zmieniać myślenie i nawyki związane z jedzeniem, pracować nad samoakceptacją i budować zdrową relację z ciałem.
Lekarza internisty lub pediatry – monitoruje stan zdrowia somatycznego, zleca odpowiednie badania diagnostyczne oraz kontroluje powikłania związane z układem pokarmowym, krwionośnym i hormonalnym.
Psychodietetyka klinicznego – uczy, jak stopniowo odbudować zdrowe nawyki żywieniowe i bezpiecznie zrehabilitować organizm po okresie niedożywienia lub kompulsywnego jedzenia. Dietetyk który specjalizuje się w dietoterapii zaburzeń odżywiania, jest w stanie lepiej dostosować odpowiedni plan żywienia.
Dodatkowych specjalistów, takich jak osteopaci, arteterapeuci, muzykoterapeuci czy trenerzy zajęć ruchowych(np. joga, taniec, techniki relaksacyjne, mindfulness), którzy wspierają proces zdrowienia poprzez pracę z ciałem, emocjami i stresem.
Zajęcia terapeutyczne i warsztaty – rękodzieło, terapia zajęciowa czy inne kreatywne formy aktywności pozwalają pacjentom odkrywać nowe pasje i rozwijać zainteresowania, które mogą stać się cennym wsparciem w utrzymaniu zdrowia psychicznego po zakończeniu terapii.
Takie holistyczne podejście pozwala nie tylko na złagodzenie objawów, ale przede wszystkim na dotarcie do przyczyn zaburzeń i wypracowanie skutecznych sposobów zapobiegania ich nawrotom. Turnusy w Otuleniu – holistyczne leczenie Poznaj nasz zespół.
Bezpieczne środowisko sprzyjające zdrowieniu
Osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania często doświadczają silnych emocji, poczucia winy, lęku i presji społecznej. Pobyt w specjalistycznym ośrodku pozwala oderwać się od czynników nasilających chorobę i skupić na procesie zdrowienia. Profesjonalna opieka i wsparcie w trudnych momentach znacząco zwiększają szanse na powodzenie terapii i zmniejszają ryzyko nawrotów.
Całodobowe wsparcie terapeutyczne i medyczne daje pacjentowi poczucie bezpieczeństwa i stabilizacji.
Odpowiednia struktura dnia i stały plan posiłków pomagają stopniowo odbudować zdrowe nawyki żywieniowe w kontrolowanych warunkach.
Możliwość natychmiastowego uzyskania pomocy w przypadku kryzysu zmniejsza ryzyko zachowań kompulsywnych, destrukcyjnych i nieadaptacyjnych.
Indywidualny plan leczenia dostosowany do potrzeb pacjenta
Nie ma jednego uniwersalnego sposobu leczenia zaburzeń odżywiania, dlatego indywidualne podejście jest kluczowe. W ośrodkach terapeutycznych stosuje się różne metody, takie jak:
Terapia indywidualna – skoncentrowana na osobistych doświadczeniach pacjenta, pozwala na dogłębne zrozumienie przyczyn zaburzenia i rozwój strategii radzenia sobie.
Terapia grupowa – daje możliwość wymiany doświadczeń z innymi osobami borykającymi się z podobnymi trudnościami, co wzmacnia poczucie wsparcia i motywację do zmiany.
Terapia rodzinna – angażuje bliskich pacjenta, pomagając w poprawie komunikacji i wzmacnianiu systemu wsparcia, co jest kluczowe w leczeniu zaburzeń odżywiania, zwłaszcza u młodszych pacjentów.
Edukacja żywieniowa – pacjenci uczą się, jak budować zdrową relację z jedzeniem i ciałem, a także jak unikać powrotu do destrukcyjnych wzorców.
Indywidualny jadłospis – skomponowanie diety i zaleceń adekwatnie do potrzeb pacjenta, nie tylko względem rehabilitacji masy ciała
Dzięki indywidualnemu planowi leczenia terapia jest skuteczniejsza, a pacjenci czują, że otrzymują wsparcie dostosowane do ich realnych potrzeb.
Zmniejszenie ryzyka nawrotów
Zaburzenia odżywiania mają tendencję do nawrotów, zwłaszcza jeśli leczenie kończy się na etapie poprawy fizycznej, bez przepracowania mechanizmów psychologicznych. W specjalistycznym ośrodku pacjenci uczą się, jak:
Rozpoznawać czynniki wyzwalające i skutecznie im przeciwdziałać,
Regulować emocje i stres bez uciekania w destrukcyjne nawyki,
Budować stabilną samoocenę, niezależną od wyglądu czy masy ciała,
Tworzyć zdrowe, wspierające relacje społeczne.
Dzięki temu osoby, które ukończyły terapię, są lepiej przygotowane na wyzwania codzienności i mogą skuteczniej zapobiegać nawrotowi choroby.
Wsparcie dla rodzin i bliskich
Zaburzenia odżywiania nie wpływają wyłącznie na osobę chorą – często angażują również jej najbliższe otoczenie. Rodzina i przyjaciele mogą czuć się bezradni, nie wiedząc, jak pomóc. Dlatego wiele ośrodków oferuje:
Warsztaty i konsultacje dla rodzin, które uczą, jak wspierać osobę chorującą w zdrowy sposób,
Sesje psychoterapii rodzinnej – pomoc w odbudowaniu relacji i komunikacji,
Materiały edukacyjne, które pomagają lepiej zrozumieć mechanizmy zaburzenia.
Dzięki temu wsparcie nie kończy się na pobycie w ośrodku – rodzina może aktywnie uczestniczyć w procesie zdrowienia i pomagać bliskiej osobie utrzymać postępy terapii.
Nie czekaj – zaburzenia odżywiania wymagają natychmiastowej, profesjonalnej pomocy
Każdy dzień zwłoki w podjęciu leczenia może pogłębiać problem i zwiększać ryzyko powikłań. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z zaburzeniami odżywiania, warto skorzystać z profesjonalnej pomocy.
W Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania „Otulenie” w Warszawie dokładamy wszelkich starań, aby zapewnić naszym pacjentom pełne wsparcie na drodze do zdrowienia. Oferujemy kompleksową terapię zaburzeń odżywiania, łącząc interdyscyplinarne podejście, profesjonalną opiekę i bezpieczne środowisko sprzyjające procesowi zdrowienia.
Nasza oferta obejmuje:
✔ Turnusy– intensywna terapia w stabilnym, wspierającym otoczeniu, gdzie pacjenci mogą skupić się na pracy nad sobą, wolni od czynników nasilających chorobę.
✔ Konsultacje i leczenie ambulatoryjne – indywidualna terapia dostosowana do potrzeb osób, które nie wymagają hospitalizacji, ale potrzebują regularnego wsparcia specjalistów.
✔ Warsztaty edukacyjne i rozwojowe – programy wspierające pacjentów oraz ich bliskich, pomagające w zrozumieniu mechanizmów zaburzeń odżywiania i budowaniu zdrowych nawyków na przyszłość.
✔ Grupa wsparcia prowadzona przez specjalistów Otulenie – nigdy nie zostawiamy naszych podopiecznych. Prowadzimy dyżury wsparcia i staramy się odpowiadać na pytania i wątpliwości również na grupach społecznościowych.
W naszej pracy wykorzystujemy sprawdzone metody terapii indywidualnej, grupowej i rodzinnej w różnych nurtach psychoterapeutycznych oraz wsparcie dietetyczne i psychodietetyczne, a także dodatkowe formy terapii, m.in. arteterapię, techniki relaksacyjne i zajęcia ruchowe. Dbamy również o edukację rodzin, aby bliscy mogli skutecznie włączać się i wspierać proces zdrowienia pacjentów.
Naszym priorytetem jest dobro pacjentów – zapewniamy im profesjonalną opiekę, indywidualne podejście oraz przestrzeń do zdrowienia i rozwoju. Jesteśmy przekonani, że dzięki wypracowanym przez nas metodom nasi podopieczni znajdują swoją drogę do skutecznego wyzdrowienia i równowagi. Zapraszamy do kontaktu – chętnie odpowiemy na wszystkie pytania i pomożemy dobrać odpowiednią formę terapii.
Źródła:
Fairburn, C. G. (2013). Terapia poznawczo-behawioralna i zaburzenia odżywiania.
Kotwas, A., Karakiewicz-Krawczyk, K., Zabielska, P., Jurczak, A., Bażydło, M., Karakiewicz, B. (2020). Występowanie zaburzeń odżywiania wśród uczennic szkół ponadgimnazjalnych. Psychiatria Polska, 54(2), 253–263. https://doi.org/10.12740/PP/OnlineFirst/99164
MP.pl. (2024). Coraz więcej osób z zaburzeniami odżywiania. https://www.mp.pl/pacjent/psychiatria/aktualnosci/341402,coraz-wiecej-osob-z-zaburzeniami-odzywiania
WHO. (2021). Adolescent mental health. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health