Warsztaty dla rodziców: z troską przy stole
13 lipca (niedziela), 18.30
online
350 zł/osoba, 380 zł/rodzina
Jak wspólne posiłki mogą wspierać zdrowienie Twojego dziecka?
Dlaczego te warsztaty są ważne?
Jedzenie poza funkcją fizjologiczną odgrywa też rolę socjalną. U osób z zaburzeniami odżywiania wspólny posiłek może wspierać proces zdrowienia lub być przyczyną konfliktu.
Jeśli Twoje dziecko unika posiłków, kontroluje jedzenie, odczuwa lęk przed jedzeniem lub reaguje silnymi emocjami przy stole – warto zastanowić się jak wygląda wspólna codzienność przy posiłkach.
Jeśli czujesz bezsilność przy każdym wspólnym posiłku…
Jeśli nie wiesz, czy pomagasz, czy pogłębiasz problem…
Jeśli nie wiesz, co gotować, żeby posiłki wspierały zdrowienie…
Zapraszamy Cię do uważnego przyjrzenia się tej przestrzeni…
Prowadząca: Dr n. med. i n. o zdr. Joanna Róg - dietetyk, psychodietetyk
Doświadczenie w pracy z pacjentami z zaburzeniami odżywiania zdobywała jako dietetyk w Poradni Zdrowia Psychicznego SPSK-1 oraz I Klinice Psychiatrii UM w Lubinie, gdzie przez ponad 5 lat prowadziła konsultacje indywidualne, warsztaty z Pacjentami oraz ich Rodzicami/Opiekunami.
Wykładowca akademicki, autorka artykułów w czasopismach naukowych i popularnonaukowych, członek International Society for Nutritional Psychiatry Research, Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Dzięki temu warsztatowi...
dowiesz się w jaki sposób jedzenie może wspomagać proces zdrowienia Twojego dziecka i jak stworzyć wspierające, spokojne środowisko w trakcie trwania posiłku. Dowiesz się, jakie zachowania mogą być sygnałami ostrzegawczymi i jak budować relację opartą na współpracy i zaufaniu.
Plan szkolenia
- Kiedy jedzenie przestaje być tylko jedzeniem – o roli posiłków w procesie zdrowienia.
- Czym jest „zdrowy posiłek” – zasady, które wspierają, a nie utrwalają trudności.
- Alarmujące sygnały przy stole – jak rozpoznać niepokojące zachowania, kiedy i czy reagować.
- Sesja Q&A (30 minut) – przestrzeń na Twoje pytania i indywidualne wsparcie.
Co zyskasz?
- Proste zasady, jak komponować posiłki, które wspierają zdrowienie – bez presji, liczenia kalorii i niepotrzebnych napięć.
- Konkretne strategie na budowanie wspierającej atmosfery przy stole.
- Umiejętność rozpoznawania subtelnych sygnałów, które mogą świadczyć o nawrocie lub nasileniu problemu.
- Większy spokój i pewność siebie w roli opiekuna.
Zadbaj o to, co dzieje się przy Waszym stole. To może być początek zmiany.
W celu zapisu na warsztaty, prosimy o kontakt mailowy: